«Атомные привычки» — книга Джеймса Клира, предлагающая революционный подход к изменению поведения и достижению целей. Автор объясняет, как небольшие, но последовательные изменения могут привести к значительным улучшениям в жизни. Книга наполнена практическими советами и научными исследованиями, которые помогут понять, как формируются привычки и как их можно изменить. «Атомные привычки» — руководство для тех, кто стремится к личностному росту и эффективности.